５月１７日、給食の時間に、健康委員会より、熱中症について放送がありました。

以下は、実際に放送された内容をまとめたものです。

◇熱中症とは

◇熱中症になりやすい環境

・気温が高い　・風が弱い

◇症状

・大量の汗　・脈が早い　・顔が赤い　・過呼吸

◇熱中症になりやすい人

・暑さに慣れていない　・体調が悪い

・睡眠不足　・朝食をとっていない　・熱中症になったことがある

◇熱中症の対策

・こまめな水分補給　　　　　・しっかり睡眠をとる

・バランスのよい食事をとる　・衣服を工夫する　・熱中症対策グッズを使う

◇熱中症になったときの対応

・意識があるかの確認　・身体を冷やす

・冷やすとよいところ　・医療機関へ行く

熱くなってきます。一人一人が意識してすごせるとよいですね。