《花野菜を食べよう》 *「給食ひとくち話」より
野菜は食べる部分によって分類が出来ます。
キャベツなどの葉を食べる葉菜類、
大根やニンジンなどの根を食べる根菜類、
そして花野菜サラダに使われているブロッコリーとカリフラワーは花のつぼみを食べる花菜類です。
花を食べる野菜ということで花野菜とも言います。
茎の部分にもビタミンが多く含まれているので、捨てずに食べましょう。
《花野菜を食べよう》 *「給食ひとくち話」より
野菜は食べる部分によって分類が出来ます。
キャベツなどの葉を食べる葉菜類、
大根やニンジンなどの根を食べる根菜類、
そして花野菜サラダに使われているブロッコリーとカリフラワーは花のつぼみを食べる花菜類です。
花を食べる野菜ということで花野菜とも言います。
茎の部分にもビタミンが多く含まれているので、捨てずに食べましょう。
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