給食

給食【１１月１２日（水）】

 

《サンマ》　＊「給食ひとくち話」より

サンマは落語の演目にもあるように、昔からなじみのある魚です。

サンマは漢字で書くと、「秋・刀・魚」と表します。

太平洋を回遊するサンマは、漢字の通り、秋から冬にかけて日本に近づき、旬を迎えます。

脳細胞や目の網膜の活性化に効果があるといわれるＤＨＡや、

動脈硬化の予防や改善に効果があるといわれるＥＰＡを多く含んでいます。

サンマを食べて午後からの学習も集中しましょう。