学校ニュース

全校保健指導「健康な学校生活を送るために」

2月8日(火)の帰りの会で、養護教諭の先生による「全校保健指導の時間」がテレビ放送でありました。
今回は、一年間の振り返りと来年に向けてのお話でした。

 

まず、この一年間に体調不良やけがなどで保健室に来室した生徒の数や症状(内科か外科か)について、数値とグラフで説明がありました。

次に、体調不良の原因として睡眠不足や精神的なストレスなどが考えられましたが、解決するためにどうするとよいかを考えました。体と心の両面で健康であることが大切です。

来年度、いいスタートをきることができるように、食事や睡眠、適度な運動などをしっかりして、健康的な毎日を送るようにしていきましょう。