<今日の献立>
・ソフト麺・中華あんかけ・中華いため・揚げ大豆・牛乳
カルシウム
切り干し大根は、冬に生の大根を細く切って乾燥させ、長い間、 保存できるようにした食べ物です。干すことによって栄養がぐんと上がり、生の大根と比べて、骨を強くするカルシウムが多くとれます。切り干し大根のほかにも、今日の給食には、牛乳、チンゲンサイ、ちりめんじゃこなど骨を強くする食材をたくさん使っています。カルシウムは成長期のみなさんに、とても大切な栄養です。
カルシウム
切り干し大根は、冬に生の大根を細く切って乾燥させ、長い間、 保存できるようにした食べ物です。干すことによって栄養がぐんと上がり、生の大根と比べて、骨を強くするカルシウムが多くとれます。切り干し大根のほかにも、今日の給食には、牛乳、チンゲンサイ、ちりめんじゃこなど骨を強くする食材をたくさん使っています。カルシウムは成長期のみなさんに、とても大切な栄養です。
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