楽しい給食

１０月２０日（金）の給食

＜今日の献立＞

・米飯・サバの味噌煮・おかかあえ・湯葉のすまし汁・牛乳

サバの味噌煮

　サバには、たんぱく質が多く含まれ、私たちの体をつくるもとになる食べ物です。また、サバの脂には、血液をサラサラにして生活習慣病を予防する働きがあります。毎日を元気に過ごすために、積極的に食べたい魚です。今日は、たんぱく質が多く、体によい脂を含んだサバをねぎとしょうがを入れた味噌煮でいただきます。