岐阜協立大学の先生から、速く走るポイントをたくさん教えて頂きました。
まずは、いろいろな種類のスキップを行って、ウォーミングアップ。
高く飛んだり、手を回しながら進んだり、前に素早く移動することを意識しながらスキップしました。
そして、キーワードは「笑顔で!」
1時間のご指導の結果、見違える走り方に変化していた6年生でした。
私の頃は、歯を食いしばれ!手を大きく振れ!って、感じでしたけど・・・。
岐阜協立大学の先生から、速く走るポイントをたくさん教えて頂きました。
まずは、いろいろな種類のスキップを行って、ウォーミングアップ。
高く飛んだり、手を回しながら進んだり、前に素早く移動することを意識しながらスキップしました。
そして、キーワードは「笑顔で!」
1時間のご指導の結果、見違える走り方に変化していた6年生でした。
私の頃は、歯を食いしばれ!手を大きく振れ!って、感じでしたけど・・・。
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