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「生活リズムばっちり点検」を１日から７日まで。

「ほけんだより」でもお知らせしておりますように、９月１日（木）から７日（水）の１週間、「生活リズムばっちり点検」を行います。

寝る時刻や起きる時刻を意識して、生活リズムを整えることを願う取り組みです。

夏休み明けは、朝起きることがつらい人が多いようです。

少しでも、改善できるように生活リズムを見直します。

➣ほけんだより９月号９月

➣生活リズムばっちり点検生活リズム点検表